女大学生不良体态特征及其影响因素调研报告——以山东中医药大学为例

曹燕斐 （ 山东中医药大学 ）

迟倩艺 （ 山东中医药大学 ）

王佳琦 （ 山东中医药大学 ）

Abstract

不良体态指肌肉和骨骼位置因外部环境作用发生偏移，导致身体形态发生改变。关于此问题，2021年国 家疾控局编写《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》，以规范科学地指导儿童青少年脊柱弯曲的流行病学调查、 筛查及防控工作；数据显示，女大学生不良体态率高达95.62%，影响其生理、心理健康，社交等多方面。基于以上 情况，本研究招募50名山东中医药大学在校女大学生，采用体态评估、文献综述和问卷调查法分析其不良体态特征 及影响因素。结果发现，颈部前伸6人占22%；圆肩11人占22%；驼背4人占8%；骨盆前倾4人占10%；骨盆后倾5人占 14%；膝超伸7人占14%；高低肩9人占18%；翼状肩胛10人占20%；脊柱侧弯4人占8%；骨盆侧倾3人占4%；长短腿3 人占6%；O型腿8人占16%；X型腿1人占2%；踝关节内/外翻3人占28%。结果发现颈部前伸、圆肩、高低肩等问题普 遍，与不良生活习惯、运动及饮食方式有关，可能导致疼痛及心理困扰。建议采用FMS功能性训练进行纠正。

Keywords

Full Text

References