冠心病预防中运动处方的个性化制定与应用

王迎兰 （ 宁夏医科大学总医院 ）

杨瑞鲜 （ 宁夏医科大学总医院 ）

Abstract

目的：探究个性化运动处方在冠心病预防中的应用效果。方法：选取2023年1月-2024年12月本院心内 科门诊的200例冠心病高危人群，随机分为观察组（n = 100，采用个性化运动处方）与对照组（n = 100，采用常规 运动建议），干预周期为6个月。对比两组患者血脂水平、血压指标及心肺功能的变化。结果：干预后，观察组总 胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇均显著低于对照组（P < 0.05）；收缩压、舒张压显著降低（P < 0.05）； VO2peak显著高于对照组（P < 0.05）。结论：个性化运动处方可有效改善冠心病高危人群的心血管危险因素，提升心 肺功能，为冠心病预防提供精准化运动干预方案。

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