青少年拳击运动员心理训练的必要性与具体策略

曹新勇 ( 南京市重竟技运动学校 )

https://doi.org/10.37155/2705-0653-02-3

Abstract

拳击是当前很多青少年比较喜欢的一种运动方式,因为该运动本身的经济型和对抗性比较强,所以能够很大程度上满足青少年竞争和对抗的心理,同时参与前期运动的过程中,学生本身的身体素质和心理素质也都能得到显著提高,对于学生自身综合素质的提升也是有积极作用的,所以近几年来,我国的青少年全新运动得到了很大发展,青少年前进运动员的数量也在逐渐增多。在参与全球运动的过程中,由于该运动的对抗性比较强,所以对于运动员的心理素质要求比较高,一旦运动员的心理素质不过关,就会在运动过程中受伤,也不利于该项运动的有效开展,因此在对青少年拳击运动员进行训练时,心理训练是必不可少的。本来就对青少年拳击运动员的心理训练进行分析,探究其必要性和策略,促进拳击运动的有效开展。

Keywords

拳击运动员; 心理训练; 必要性; 策略

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