正念认知疗法对大学生抑郁情绪的干预研究
王 超 （ 天津职业技术师范大学 ）
https://doi.org/10.37155/2705-0653-0604-10Abstract
大学生抑郁情绪出现的原因是过高要求和外界对其不合理的期望，长期在这种环境下会影响到学生的身 心健康。文章围绕这一问题进行讨论，阐述正念认知疗法的具体运用，分析正念认知疗法具体内容，结合个案进行参 数，分析正念疗法对大学生抑郁情绪干预的效果和措施，在结合大学生的特征进行分析，帮助学生调整认知水平来促 进学生的身心健康发展。文章设计的具体干预研究可作为大学生情绪干预预防的参考。
Keywords
正念认知；大学生；抑郁情绪；干预Full Text
PDFReferences
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[2]李娜,罗小萍,宋静.团体正念认知疗法对大学生焦虑
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[3]胡韩瑜.大学生情绪困扰现状及调适策略研究[J].情
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[4]李雪.正念认知疗法在高校大学生心理危机预防
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[5]李翠.正念认知疗法在大学生心理危机预防与干预
中的应用研究[J].现代职业教育,2023(24):93-96.
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[5]李翠.正念认知疗法在大学生心理危机预防与干预
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Copyright © 2024 王 超
Publishing time:2024-07-31
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