高中心理健康教育对学生学业压力缓解的作用分析

徐洪坤 ( 山东省济宁高新技术产业有开发区高级中学 )

https://doi.org/10.37155/2705-0653-0606-20

Abstract

心理健康教育作为一种有效的干预手段,旨在帮助学生认识并管理自己的情绪,提高应对压力的能 力。通过分析心理健康教育的具体内容和实施方式,本文揭示了其在缓解学生学业压力、提升学业成绩和促进学生 全面发展方面的重要作用。研究结果表明,心理健康教育不仅有助于学生的心理健康,还能显著提高他们的学习效 率和幸福感。

Keywords

高中;心理健康教育;学生学业;压力缓解;作用

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